Nhất định phải nằm lòng 6 nguyên nhân thường dẫn đến bệnh trĩ để còn phòng tránh

Bệnh trĩ hay còn gọi là lòi rom được tạo thành do giãn quá mức đám rối tĩnh mạch trĩ. Nhiều người thường than phiền rằng tại sao tự nhiên bệnh trĩ lại gõ cửa đến mình. Và đương nhiên những ai mắc phải căn bệnh “trời cao không thấu nỗi đau” này đều cảm thấy cuộc sống bị ảnh hưởng trầm trọng. Cùng đến với 6 nguyên nhân thường gặp khiến bạn rút ngắn thời gian...

Có thể bạn quan tâm:

Bệnh trĩ hay còn gọi là lòi rom được tạo thành do giãn quá mức đám rối tĩnh mạch trĩ. Nhiều người thường than phiền rằng tại sao tự nhiên bệnh trĩ lại gõ cửa đến mình. Và đương nhiên những ai mắc phải căn bệnh “trời cao không thấu nỗi đau” này đều cảm thấy cuộc sống bị ảnh hưởng trầm trọng. Cùng đến với 6 nguyên nhân thường gặp khiến bạn rút ngắn thời gian đến với căn bệnh phiền toái này. Đây cũng chính là nguyên nhân bệnh trĩ thường gặp nhất ở Việt Nam. Nắm được những nguyên nhân này bạn sẽ bỏ túi những điều cần tránh trong sinh hoạt, và cuộc sống hằng ngày để tránh trĩ. Tham khảo ngay bài viết dưới đây.

Nội Dung Chính

1. Lười vận động là nguyên nhân đầu tiên dẫn tới bệnh trĩ

bệnh trĩBộ Y tế đang phát động phong trào “thể dục giữa giờ tại nơi công sở”. Trong ảnh là Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến, cùng hàng trăm đại biểu tập thể dục giữa giờ trong 1 cuộc họp.

Hầu hết dân văn phòng, những người làm công việc ngồi nhiều, ít vận động đều mắc bệnh trĩ. Khi đứng ngồi quá lâu, cơ thể sẽ trở nên vô cùng mệt mỏi và không hoạt bát. Lượng máu trong cơ thể sẽ lưu thông chậm. Bởi vậy mà cơ thắt hậu môn sẽ hoạt động kém, dần dần sẽ suy yếu và gây ra bệnh trĩ.

Do đó, kể cả đặc thù công việc của bạn như thế nào cũng nên vận động ít nhất 30 phút/ngày. Bạn có thể đi bộ nhẹ nhàng, leo cầu thang. Hoặc tìm tới các bài tập yoga. Điều này vừa giữ dáng lại phòng ngừa được căn bệnh nhạy cảm này.

2. Chế độ ăn không lành mạnh là nguyên nhân bệnh trĩ nhiều người mắc phải

Chế độ dinh dưỡng vô cùng quan trọng ảnh hưởng tới sự vận động của các cơ quan trong cơ thể. Nếu bạn không có chế độ ăn uống hợp lý thì bệnh trĩ sẽ đến rất nhanh thôi. Một số người mắc trĩ do uống quá nhiều sữa, do ăn đồ ăn cay nóng. Hoặc sử dụng các loại đồ uống có ga, cồn, chất kích thích.

 

Chế độ ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân khiến bạn mắc bệnh trĩChế độ ăn uống không lành mạnh, ít rau xanh là nguyên nhân khiến bạn mắc bệnh trĩ.

Đặc biệt những người ăn ít chất xơ sẽ là những người có nguy cơ mắc bệnh trĩ rất cao.

Do vậy trong chế độ ăn uống hằng ngày bạn nên cung cấp đầy đủ các dưỡng chất tốt. Nên bổ sung các loại rau củ quả để có lượng chất xơ cần thiết giúp hệ tiêu hóa tốt hơn. Nên uống nhiều nước mỗi ngày giúp máu tuần hoàn tốt và có hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

3. Phụ nữ mang thai, và sinh con có nguy cơ mắc bệnh trĩ cao

Bệnh trĩ hoàn toàn dễ xuất hiện ở cơ thể người phụ nữ đang mang thai và mới sinh con.

Bệnh trĩ thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai và sinh conBệnh trĩ thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai và sinh con.

Tử cung của người phụ nữ sẽ phát triển khi họ mang thai. Càng vào những tháng cuối thai kỳ, vùng xương chậu phải chịu một sức nặng dồn nén do thai nhi rất lơn. Do vậy các tĩnh mạch vùng hậu môn sẽ bị chèn ép dẫn tới bị trĩ.

Để cải thiện điều này, bạn nên thiết lập một chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng để nuôi em bé nhưng vẫn cung cấp đủ chất xơ cho cơ thể, để điều.

4. Nguyên nhân bệnh trĩ do tuổi già

Bệnh trĩ là căn bệnh nhiều người mắc phải tuy nhiên số lượng bệnh nhân lớn tuổi sẽ cao hơn. Bởi vậy tuổi già cũng là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ bạn cần biết.

Bệnh trĩBệnh trĩ thường đến với những người cao tuổi.

Những người cao tuổi chế độ ăn uống không ổn định, các hệ bài tiết, hệ tiêu hóa kém dần. Dần dần các cơ dọc ống hậu môn sẽ suy giảm chức năng, các tĩnh mạch không có độ đàn hồi tốt và trượt xuống vùng hậu môn. Do vậy những người tuổi cao dễ mắc bệnh trĩ.

5. Bạn có thể mắc bệnh trĩ do làm việc căng thẳng

bệnh trĩCăng thẳng trong công việc làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Công việc, cách làm việc, áp lực công việc cũng là một nguyên nhân khiến bạn mắc trĩ.

Những người thường xuyên làm công việc nặng, quá sức sẽ gây áp lực tới ổ bụng xuống vùng hậu môn. Đây chính là lý do khiễn các tĩnh mạch trĩ giảm chức năng và dần dần gây ra bệnh.

Một số người làm việc trong môi trường quá căng thẳng. Não luôn trong tình trạng bị quá tải gây áp lực lên các bộ phận trong cơ thể. Từ đó bạn trong tình trạng mệt mỏi, hệ tiêu hóa sẽ bị ảnh hưởng.

6. Bệnh trĩ xuất hiện khi bạn thường xuyên bị táo bón và tiêu chảy

Nguyên nhân bệnh trĩ xuất hiện với những người thường xuyên bị táo hoặc tiêu chảy.

Bệnh trĩ Bệnh trĩ xuất hiện khi người thường xuyên bị táo bón và tiêu chảy.

Khi bạn bị tiêu chảy các tĩnh mạch sẽ bị tổn thương từ đó gây áp lực lên vùng xương chậu. Còn khi bạn bị táo bón tĩnh mạch trĩ sẽ giãn dần và giảm sự đàn hồi. Theo một thống kê thì có tới 80% số người có các bệnh liên quan tới đường ruột đều mắc trĩ.

Trên đây chính là 6 nguyên nhân thường gặp dẫn tới bệnh trĩ mà mọi người cần lưu ý. Trĩ là căn bệnh thường gặp nên nếu bị bạn hãy đối mặt với nó. Không nên ngại ngần mà hãy đi thăm khám để có cách điều trị bệnh trĩ tốt nhất nhé!

Ngày 19/04 năm 2019 | Bệnh Trĩ | Tag: . . .